# Guide des tailles pendant la grossesse

> Prendre ses mesures enceinte (poitrine, dessous de poitrine, ventre, hanches) pour choisir la bonne taille de vêtement de grossesse, avec un carnet de mesures.

URL : https://www.tee-shirt-grossesse.com/guide-des-tailles/
Le vestiaire de grossesse — Quoi porter, de l'annonce au post-partum — https://www.tee-shirt-grossesse.com/

## En bref, côté placard

- Les vêtements de grossesse reprennent le plus souvent la taille habituelle d'avant la grossesse : la place pour le ventre est prévue dans la coupe.
- Quatre mesures servent à lire un guide des tailles : tour de poitrine, dessous de poitrine, tour de ventre et tour de hanches.
- Les mensurations changent pendant la grossesse : les reprendre de temps en temps évite d'acheter sur une mesure dépassée.
- Chaque enseigne publie son propre tableau : comparez vos mesures au tableau de la marque, pas à une taille « universelle ».

## Pourquoi mesurer plutôt que deviner

Pendant la grossesse, la taille habituelle reste le meilleur point de départ : la plupart des vêtements de grossesse sont coupés pour être choisis dans cette taille, avec de la place prévue pour le ventre. Mais la poitrine, la taille et les hanches évoluent au fil des mois, et pas au même rythme chez toutes les femmes. Quelques mesures prises au mètre ruban permettent de lire correctement le tableau des tailles d'une enseigne, au lieu d'acheter « une taille au-dessus » au hasard.

Ce guide complète l'article [quelle taille prendre enceinte](/grossesse/quelle-taille-prendre-enceinte/) et le tiroir [s'habiller enceinte](/grossesse/).

## Le matériel

Un mètre ruban souple de couturière, un miroir, et si possible quelqu'un pour tenir le ruban dans le dos. Mesurez sur des sous-vêtements fins, ou sur la peau, debout, le corps détendu, en respirant normalement. Le ruban doit rester horizontal et à plat, sans serrer.

## Les quatre mesures

| Mesure | Où placer le ruban | Elle sert à choisir |
|---|---|---|
| Tour de poitrine | à l'horizontale, à l'endroit le plus fort de la poitrine | hauts, robes, soutiens-gorge (bonnet) |
| Dessous de poitrine | juste sous la poitrine, bien à plat | soutiens-gorge, brassières (tour de dos) |
| Tour de ventre | à l'endroit le plus fort du ventre, souvent au niveau du nombril | pantalons, jupes, leggings, robes |
| Tour de hanches | à l'endroit le plus fort des fesses, pieds joints | pantalons, jupes, maillots de bain |

Pour les soutiens-gorge, les enseignes calculent la taille à partir du dessous de poitrine (le tour de dos) et de l'écart entre tour de poitrine et dessous de poitrine (le bonnet). Leurs tableaux diffèrent un peu : lisez toujours celui de la marque.

## Votre carnet de mesures

Notez ici vos mesures, en centimètres, à chaque fois que vous les reprenez. Le carnet compare chaque relevé au premier, pour voir ce qui a changé. Tout reste dans votre navigateur.

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      <legend>Nouveau relevé</legend>
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## Lire le tableau d'une enseigne

Chaque marque publie son propre tableau des tailles, et deux tableaux peuvent différer pour une même taille affichée. Repérez d'abord la ligne qui correspond à votre taille habituelle, puis vérifiez que vos mesures du moment y entrent. Si le tableau donne un tour de ventre, comparez-le à votre mesure du jour, pas à celle d'avant la grossesse. Quand vous tombez entre deux tailles, la description du produit indique souvent si la coupe taille petit ou grand.

Les matières extensibles (jersey avec élasthanne, maille côtelée) pardonnent un écart de mesure ; une toile de coton rigide, un jean sans élasthanne ou un manteau boutonné, beaucoup moins. Les articles sur le [pantalon de grossesse](/grossesse/pantalon-grossesse/) et le [soutien-gorge de grossesse](/lingerie/soutien-gorge-grossesse/) détaillent ces différences.

## Ce que ce guide ne dit pas

Il ne donne aucune norme d'évolution des mensurations pendant la grossesse : elles varient trop d'une personne à l'autre. Si un changement vous inquiète, parlez-en à votre sage-femme, à votre médecin ou à la PMI.

## Les questions qui reviennent au vestiaire

**Faut-il prendre une taille au-dessus en vêtement de grossesse ?**

En général, non : la plupart des vêtements de grossesse sont coupés pour être choisis dans la taille habituelle d'avant la grossesse, la place pour le ventre étant prévue par la coupe. Le tableau des tailles de l'enseigne reste la référence : si vos mesures tombent entre deux tailles, il indique souvent laquelle choisir.

**Quand reprendre ses mesures ?**

Il n'y a pas de rythme imposé. Reprendre ses mesures avant chaque achat important (soutien-gorge, pantalon, manteau) est une habitude simple, car la poitrine, le ventre et les hanches évoluent au fil des mois, différemment d'une personne à l'autre.

**Le carnet de mesures envoie-t-il mes données quelque part ?**

Non. Les mesures saisies restent dans le stockage local de votre navigateur, sur votre appareil. Le site ne les reçoit pas. Le bouton « Effacer le carnet » les supprime.